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"Oh mon Dieu" a été la première pensée qui m'a traversé l'esprit alors que deux petits livreurs trimballaient le petit appareil de la taille d'une table basse connu sous le nom de "Une étreinte par derrière’ dans ma petite pièce de devant. Je fais de l'haltérophilie depuis des années, donc les maux de dos, en particulier dans la région inférieure, sont quelque chose que je ne connais que trop bien. Mais BackHug est le premier thérapeute robotique au monde capable de soulager les tensions et les raideurs du dos, des épaules et du cou. Serait-ce si différent des autres produits de massage sur le marché? Cela fonctionnerait-il réellement? Je l'ai testé pour le savoir.
Contrairement à outils de massage qui ciblent les muscles raides, BackHug est le premier appareil conçu pour desserrer les articulations raides. Ses 26 doigts mécaniques sont ce qui délivre la magie qui, selon son fondateur, Chongsu Lee, ingénieur devenu physiothérapeute, est à l'origine des maux et des douleurs dans notre corps. Il a fallu huit ans pour le faire, a traversé 100 itérations et maintenant c'était dans mon salon.
Tester BackHug
Comme je l'ai mentionné précédemment, BackHug a à peu près la taille d'une petite table basse, ce qui, à mon avis, n'est pas mauvais. Cependant, pour ceux qui vivent dans des trous de hobbit (comme moi) ou de petits appartements, cela pourrait être un problème. Il est assez lourd et légèrement difficile à manœuvrer, il nécessite donc certainement deux personnes. De plus, l'interrupteur marche/arrêt est situé juste en dessous de l'appareil. Vous devez vous mettre à genoux pour le trouver, ce qui, je pense, peut être difficile pour les personnes ayant de graves problèmes de mobilité.
Pour commencer, j'ai dû télécharger l'application BackHug et remplir un questionnaire afin qu'il puisse déchiffrer parmi ses 2 000 programmes celui qui convient à mon dos. L'application est très conviviale et il y a des questions intéressantes, comme jusqu'où vous pouvez retoucher votre dos avec votre pouce. À partir de là, c'est assez simple, vous vous allongez sur BackHug et appuyez sur "démarrer la session" sur l'application. Il scanne ensuite votre colonne vertébrale et ajuste les doigts en conséquence, le repose-pieds se soulève et c'est parti !

(Crédit image: BackHug)
Cela ne ressemblait certainement pas à un câlin pour mon dos, c'est sûr. En fait, les cinq premières minutes de mon traitement de 20 minutes ont été assez douloureuses. Cependant, lors d'un appel téléphonique avec Chongsu, j'ai été rassuré que c'était tout à fait normal. Vous pouvez également choisir la durée du traitement dans l'application, régler la force de pression des doigts et la vitesse à laquelle vous voulez qu'ils aillent. Les côtés se sont également réchauffés, ce qui a été une agréable surprise et après la douleur initiale, j'ai finalement pu me détendre.
Les résultats
Ensuite, j'étais un peu raide et j'ai eu une nuit de sommeil un peu inconfortable. Mais je ne m'attendais pas à des miracles de mon premier traitement et c'est normal si votre corps a été manipulé pendant un certain temps. Je tenais à persévérer dans le traitement et j'ai fait sept séances de 20 minutes au total.
Ce n'est qu'à ma quatrième session, et en parlant à Chongsu au téléphone, que j'ai réalisé qu'il y avait eu des progrès. Je pouvais presque dormir toute la nuit et, par conséquent, mon humeur s'est améliorée. Même mon propriétaire a dit qu'il y avait une "lueur" autour de moi. Je ne dis pas que la douleur avait disparu, ce n'était pas le cas, mais elle était définitivement plus gérable tout au long de la journée et n'était pas aussi irritante.
Chongsu a également souligné lors de notre appel qu'en plus de BackHug, vous devez faire d'autres bons choix de style de vie pour qu'il soit efficace. Par exemple, si vous restez assis pendant de longues périodes de la journée, ce qui exerce une pression énorme sur vos articulations du dos et des hanches, vous ne pouvez pas vous attendre à ce que BackHug soit la solution ultime pour résoudre ce problème. Il ne prétend pas être un "produit miracle", ce que j'ai oublié en l'utilisant.
Le verdict
Je ne pense pas avoir testé BackHug assez longtemps, mais depuis le temps que j'y ai passé les résultats étaient positifs - j'avais un sommeil moins pénible et je pouvais passer ma journée sans être constamment dans douleur.
En termes de prix, c'est 99 £ par mois pour avoir BackHug pendant un an et 4 150 £ pour l'achat complet. Ce n'est donc pas le produit le plus économique lorsque vous le comparez à quelque chose comme un pistolet de massage (bien qu'ils ne massent que vos muscles, alors que BackHug cible les articulations raides). Cependant, cela pourrait encore faire économiser de l'argent aux gens grâce aux séances hebdomadaires de physiothérapie ou de massage et vous avez la conviction qu'il est là, chez vous. Vous pouvez aussi tester le produit pendant 30 jours pour 99 £ avant de s'engager sur des frais mensuels. Ce n'est pas non plus un produit médical, donc pour les problèmes de dos plus graves, il vaut mieux consulter un professionnel en personne.
Dans l'ensemble, je pense que c'est un produit décent qui combine l'expérience clinique et la science, pour aider à soulager les gens des douleurs quotidiennes. Le principal point de douleur pour moi est cependant le prix.
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Le «lapin de gym» officiel de Bryony's T3 et rédacteur actif du personnel, couvrant tout ce qui concerne le fitness. Dans ses temps libres, vous la trouverez dans son habitat naturel - la salle de sport - où son style d'entraînement est un hybride de musculation et de dynamophilie. Bryony adore écrire sur les entraînements accessibles, la nutrition et tester des produits de fitness innovants qui vous aident à atteindre vos objectifs de fitness et à faire passer votre entraînement au niveau supérieur.
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