Paket Servisinden Daha İyisi: Uzaktan Çalışma için Öğle Yemeğine Üç Dakikalık Bir Çözüm

T3 bültenini alın!

Teknoloji aracılığıyla daha iyi bir hayat yaşamanıza yardımcı olacak en iyi özellikler, haberler, ipuçları ve harika fırsatlar

T3'e kaydolduğunuz için teşekkür ederiz. Kısa süre içinde bir doğrulama e-postası alacaksınız.

Bir problem vardı. Lütfen sayfayı yenileyip tekrar deneyin.

Bilgilerinizi göndererek şunları kabul etmiş olursunuz: şartlar ve koşullar Ve Gizlilik Politikası ve 16 yaş ve üzerindedir.

Çoğumuz muhtemelen ofisteyken sipariş verdik ya da dışarıda yemek yedik. Çoğumuz muhtemelen işe giderken her sabah kahve içmek için durma rutinine girmişizdir. Bunlar, özellikle şimdilerde, kırılması zor alışkanlıklardır.

Beğenin ya da beğenmeyin, 2020 yorucu. Birçoğumuz zaten dumanla koşuyoruz ve onu tamamen irade gücümüzle bir arada tutuyoruz. Bu seviyedeki stres ve yorgunlukla kendimizi yemek hazırlamaya motive etmek inanılmaz derecede zor.

Çalışmadığımız zaman istiyoruz rahatlamak.

Sorun şu ki, beslenme sadece işyeri verimliliğinde değil, genel zihinsel sağlığımızda da büyük bir rol oynuyor. Başına

Harvard Tıp Okulu'nun Harvard Sağlık YayıncılığıKötü beslenme, yalnızca beyin fonksiyonlarının bozulmasıyla değil, aynı zamanda depresyon gibi bozuklukların kötüleşmesiyle de doğrudan bağlantılıdır. Başka bir deyişle, doğru şekilde yemek yediğimizden emin olamayacak kadar yorgun olduğumuzda, bu bizi daha da yorgun hale getirir. Daha yanmış.

Adam ev ofisinde stresli

(Resim kredisi: Shutterstock)

22'yi yakalamak gibi görünüyor. Tarafından belirtildiği gibi Forbes Dergisi, Biz ihtiyaç Yeniden şarj olmak ve yeniden odaklanmak için öğle yemeği molamız. Masalarımızdan uzaklaşmalı ve kendimize çok ihtiyaç duyduğumuz rahatlamayı sağlamaya odaklanmalıyız; bu, yemeğimizi hazırlamak ve yemek sonrası temizlik yapmak için çabalıyorsak yapamayacağımız bir şey.

Sipariş vermek de burada bir seçenek değil.

Sadece aşırı derecede pahalı olmakla kalmıyor, aynı zamanda bir restorandan sipariş verdiğinizde yemeğinizin içine ne gireceğini de gerçekten kontrol edemiyorsunuz. Her öğle yemeği molasında fast food yeme tuzağına düşmek çok kolaydır; bu da sağlığınız için muhtemelen kötüye giden bir sarmalla sonuçlanacaktır. Porsiyon kontrolü de büyük bir sorun, çünkü restoranlar genellikle size ikisini de veriyor. çok fazla yiyecek ya da yeterli değil.

Taze yemek teslimatı

(Resim kredisi: Shutterstock)

Yanlış siparişler, uzun bekleme süreleri ve teslimat sorunları gibi sizi hem hayal kırıklığına uğratan hem de aç bırakan sorunlara değinmiyoruz bile.

İşte burası Taze içeri gelir. Rahatlık ve beslenme odaklı bir yemek servisi olan Freshly, acıktığınız anda yemeye hazır, makul fiyatlı, şef tarafından hazırlanmış taze yemekler sunar. Teslimat şoförünü beklemenize ve yemek pişirme veya temizlik konusunda endişelenmenize gerek yok; kişisel bir şef ve beslenme uzmanının emrinizde olması gibi.

Masada taze yemek

(Resim kredisi: Taze)

Sadece ısıtın, yiyin ve rahatlayın.

Daha da iyisi, Freshly çok çeşitli yemek seçenekleri sunuyor. Haftalık olarak güncellenen Freshly'nin porsiyon kontrollü menüsü, yaşayabileceğiniz yiyecek isteklerini kolayca karşılar. Spagettiden makarnaya, biftekten körili tavuğa kadar asla sıkılmayacağınız kadar çeşit var.

En önemlisi Freshly'dir. sağlıklı. Menüsü, Freshly'nin üç temeline dayanan, en sevdiğiniz rahatlatıcı yiyeceklerden bazılarının daha sağlıklı versiyonlarını içerir: daha az şeker, daha az işlenmiş içerik ve daha fazla besin. Lezzetli, besleyici ve dakikalar içinde hazırlar.

Biraz makarna ve peynir yemek ister misin? Freshly's, kahverengi pirinçli makarna ve peynirli sos ile karnabahar ve balkabağı püresinden yapılır. Tavuk parmesan havasında mısınız? Badem unu ile kaplanmış ve rafine şeker yerine bal ile tatlandırılmış marinara sosu ile doldurulmuş bir suçluluk duygusu olmadan tadını çıkarabilirsiniz.

Bunlar sadece birkaç örnek; Menünün tamamını görmek için Freshly'nin web sitesine göz atın.

Son olarak, maliyet var. Daha önce de söylediğimiz gibi, sipariş verebilirsiniz masraflı, her yaptığınızda size 20 dolardan, hatta 50 dolardan fazlaya mal olur. Freshly bu düşünceyle tasarlandı; yemek başına 8 dolar gibi düşük bir ücret alıyor, bu da potansiyel olarak yemeği kendiniz hazırlamaktan bile daha ucuz olduğu anlamına geliyor.

Taze köfte ve spagetti

(Resim kredisi: Taze)

Kısacası Freshly kullanışlı, uygun fiyatlı ve sağlıklı; bir öğünde isteyebileceğiniz her şey.

Coronavirüs salgını yaşama ve çalışma şeklimizi geri dönülemez biçimde değiştirdi. Bir aşı geliştirilip dünya normale dönmeye başlasa bile uzaktan çalışma hâlâ varlığını sürdürüyor. Ancak bu arada hepimiz alışık olmadığımız kadar stres altındayız.

Sağlıklı kalmak bu stresle başa çıkmanın ilk adımlarından biridir ve doğru beslenme sağlık için şarttır. Freshly tam olarak bunu sağlıyor. Ne kadar yorgun veya bitkin olursanız olun, sağlıklı bir yemek sadece birkaç dakika uzaktadır.

Freshly'ye bugün 8$/öğün fiyatından başlayan fiyatlarla kaydolun.

T3.com, her ay 10 milyondan fazla kişi tarafından ziyaret edilen, İngiltere'nin önde gelen tüketici yaşam tarzı web sitelerinden biridir. Bizi takip edebilirsiniz heyecan, Facebook Ve instagram. Stil, yaşam, otomobil, akıllı ev, saatler, seyahat, fitness ve daha fazlasına yönelik yararlı satın alma kılavuzları ve özenle seçilmiş fırsat gönderileriyle ürünler sunuyoruz. Ayrıca gazete bayilerinden satın alabileceğiniz aylık bir dergimiz de bulunmaktadır. çevrimiçi abone ol – Basılı ve dijital versiyonları mevcuttur.

T3, uluslararası bir medya grubu ve önde gelen dijital yayıncı olan Future plc'nin bir parçasıdır. Kurumsal sitemizi ziyaret edin

© Future Publishing Limited Quay House, Ambury Bath BA1 1UA Tüm hakları saklıdır. İngiltere ve Galler şirket kayıt numarası 2008885.